为什么新生儿宝宝睡觉一放下就醒了呢？

家有新生儿宝宝，一家人围着这个小家伙忙得团团转，而很多新生儿宝宝睡个觉好像都不是很踏实，喜欢让大人抱着睡，一放下来就哇哇大哭。这是因为宝宝缺乏安全感吗？还是宝宝生病了哪里不舒服？为什么新生儿宝宝一放下就醒了呢？NYC纽约国际早教中心认为有以下原因，一起来看看吧。

客观因素：新手爸妈对宝宝宠爱有加，但却缺乏一些必备的育儿知识，对宝宝的睡眠状况不太了解，不知道如何安抚宝宝，也不晓得宝宝的睡眠深浅度，只知道一有状况就抱，这样反而会导致宝宝养成抱睡的不良习惯。

主观因素：爸爸妈妈对新生儿爱不释手，新生儿同样对父母有着强烈的肌肤渴望，躺在妈妈的怀中是最温暖、最有安全感的，这是宝宝非常正常的心理需求。但是，如果爸爸妈妈因为宝宝喜欢就一直抱着不放，那么久而久之，宝宝就会产生依赖心理，再想改正就没那么容易了。

宝宝一放下就醒有哪些应对措施？

1、 不要养成抱睡习惯： 对宝宝来说，抱睡会让他睡得不深，因为身体倦曲在妈妈的怀中，无法自由舒展，全身肌肉得不到休息，从而影响到睡眠质量。

对妈妈来说，由于分娩后体力大量消耗，身体抵抗力也随之降低，如果经常抱着新生儿睡觉，会严重影响到正常的休息，拖累妈妈的精神，不利于身体的恢复。

2、从小独自入睡： 新生儿从出生开始就应该培养良好的睡眠习惯，让他独自入睡，这样不仅睡得香甜，而且也有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的提高。妈妈需要做的是：

（1）睡前抚触： 每次给宝宝喝完奶之后，都要给他拍拍后背，帮助打嗝，避免回奶，然后把宝宝放到婴儿床上，从头到脚抚触一下，帮助放松。

（2）环境营造： 安静舒适的环境，是宝宝睡眠的先决条件。把一件有妈妈气味的衣服放在宝宝身边，让小家伙的内心充满安全感，有利于进入睡眠状态。

（3）少抱多哄： 父母不要过于敏感，当宝宝惊醒或哭闹时，不要急于去抱，可以坐在床边，温柔地拍拍他，抚摸一下四肢，轻声地哄哄，这样就会赶走宝宝的恐惧，让他重新进入甜蜜的梦乡，同时也能帮助宝宝慢慢习惯这种方式，对以后独自入睡有好处。

（4）模拟抱睡： 对于已养成抱睡习惯的婴儿来说，可以采取循序渐进的方式，帮助他改正习惯。先把宝宝放在床上，妈妈侧卧在他身旁，用手环绕着他的体侧，让宝宝感觉到仍然在妈妈的怀抱中，这样比较容易入睡。

宝宝的睡觉习惯，需要从小养成，所以一开始家里人就必须要做到统一，不要抱着宝宝睡觉，一旦养成习惯，要改变过来就很难了。