秋季宝宝止咳药膳有哪些？

NYC早教中心育儿分享，秋季宝宝止咳药膳有哪些？秋季天气干燥，孩子容易上火，引发呼吸道感染，除了药物治疗外，还可以平时添加一些食物来进行改善，那么，可以有效改善宝宝秋季咳嗽的药膳有哪些呢？

枇杷叶粥枇杷叶12克，粳米50克，枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。效用：镇咳、化痰。、

梨粥

原料：新鲜鸭梨2只，粳米100克。

制法：

1.将粳米淘洗干净，加清水浸泡60分钟。

2.将鸭梨洗净后连皮带核切碎，加水适量煎煮30分钟，捞去梨渣。

3.往锅内加入浸泡过的粳米，煮成粥，趁温热给宝宝食用。

服法：早晚食用。

风寒咳嗽症状：鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。治疗宜祛风散寒、温肺化痰止咳。生姜大蒜红糖汤生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。效用：温肺止咳。

薏仁茯苓粥薏仁30克，茯苓30克 ，粳米50克，加水煮粥。效用：健脾渗湿、止咳化痰作用。

姜糖豆腐羹豆腐200克，红糖50克，生姜3片，加少许水煮熟即可。效用：补脾温肺。

白萝卜冰糖饮白萝卜1 个，冰糖12克，将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。效用：清热、化痰。

风热咳嗽症状：痰黄稠，口苦咽干，喉咙肿痛，小便短黄。治疗宜清热化痰止咳。冰糖川贝梨梨1 个，冰糖10克，川贝粉2克，将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用。

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