NYC纽约国际早教中心支招：如何帮孩子戒掉夜奶

　　孩子吃夜奶真的很磨人，妈妈不管多困多累都要起来给孩子喂奶，其实，孩子到了一定的年龄段就可以戒掉夜奶了，那么，有什么好办法可以帮助孩子成功戒掉夜奶呢?NYC纽约国际早教中心的老师就为大家支招。

　　孩子吃夜奶多大可以开始戒

　　孩子吃夜奶的习惯是从婴幼儿时期养成的习惯，当孩子小于6个月的时候，喂奶是按需进行的，就是无论何时，只要孩子需要，都应该给孩子喂奶，但是当孩子6个月以后，随着辅食的添加，孩子其实可以不需要夜奶了。

　　方法一：调整孩子睡眠时间

　　如果孩子到了六个月以后，晚上还是会醒来三到四次，如果不喂奶就会哭闹不止的话，这便是不良习惯。孩子已经知道，一哭闹就会有奶喝。针对这样的孩子，家长应该调整孩子白天的睡觉时间，减少孩子白天睡眠，夜晚入睡前两到三个小时不让孩子睡觉或者适当延迟睡眠时间。如果孩子半夜醒来时，不给吃奶就哭闹，可以先让孩子哭1到2分钟，在给与安慰，如果在哭，在等1到2分钟在安慰，以后慢慢延长孩子等待安慰的时间，坚持3到4天，孩子就可以成功戒掉夜奶，安心睡觉了。家长也可以带孩子白天出去玩，提高孩子白天的运动量，晚上就可以提高睡眠质量了，这样有助于戒掉夜奶。

　　方法二、调整孩子的饮食习惯

　　孩子6个月就可以添加辅食了，为了避免孩子因为晚上饿醒而吃夜奶，妈妈们的晚餐要花心思去做，让孩子吃多一点，吃饱一点，或者在孩子睡前一个小时或者半个小时里，在让孩子吃点点心。

　　方法三、满足孩子吸允需求

　　吃夜奶是孩子从小养成的习惯，因而不管白天还是晚上，孩子都有吸允需求。妈妈在白天尽可能满足孩子的这种需求，给孩子提供不同的吸允用具，增加吸允的乐趣，等到晚上的时候，如果孩子醒来，妈妈可以把孩子的小手放到他的嘴里，来代替夜奶。

　　NYC纽约国际早教中心提醒家长，虽然孩子6个月以后应该戒掉夜奶，如果经过各种办法尝试后，仍然不能戒掉孩子夜奶，继续哺乳也是可以的，我们提倡戒掉的是那些错误的被当作孩子有哺乳需求的夜奶。更多育儿知识，关注NYC纽约国际早教中心页面