樱桃酸甜可口，十个月左右的宝宝可以吃樱桃吗？

从宝宝添加辅食以后，没添加一样食物，妈妈们都会小心翼翼，查一查这种食物适不适合给宝宝吃。那么问题来了，樱桃色泽诱人，小小一个，宝宝一口一个的肯定爱吃，那么，小宝宝可以吃樱桃吗？NYC纽约国际表示，十个月左右的宝宝都可以吃樱桃。

樱桃富含多种维生素和膳食纤维。其丰富的维生素A和C以及膳食纤维，有助于增强免疫力，提高整体健康水平。常吃樱桃还能够让宝宝的皮肤更加光滑润泽。宝宝食用樱桃还能防治麻疹。麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

樱桃含有丰富的微量元素，它含铁量丰富，每百克中含铁量最高可达到11.4毫克，远远超过其他水果。因此，宝宝吃樱桃可以满足体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。樱桃虽好，但宝宝最好在六个月之后再吃樱桃，因为樱桃含铁量高。

NYC纽约国际儿童俱乐部温馨提示：6个月前宝宝吃多的话会造成肝脏负担，而且吃的时候要注意适量。在吃的时候需注意要让宝宝吐核，如果宝宝太小，就要先去核再喂。另外，体质过于燥热、有溃疡症状、上火症状的宝宝，就不宜食用樱桃了。

宝宝樱桃食谱

1、樱桃水： 用料：樱桃10个，水30毫升。 做法：樱桃洗净去掉蒂和果核。把樱桃肉放入料理机，放入30毫升的水，开启搅拌按钮。搅拌好的樱桃汁过滤。这样就可以喝了。

2、糖水樱桃： 用料：熟透的樱桃100克，绵白糖15克。 做法：将樱桃洗净，切去把，掏去核，放入锅内，加入绵白糖及水50克，用小火煮15分钟左右，煮烂备用。将锅中樱桃搅烂，倒入小杯内，晾凉后喂食。