哺乳期堵奶的解决办法有哪些

　　现在很多妈妈是职场妈妈，一边上班，一边照顾宝宝，压力大，心情也会受影响，再加上身体的原因，哺乳期的妈妈很可能会遇到毒奶，那么哺乳期堵奶的解决办法有哪些呢?

　　小编身边有个职场妈妈，一个月甚至会堵上两三次，苦不堪言。她平时会用热毛巾敷，会按摩，但效果都不是很好，每次堵奶都要找专业的催乳师帮忙。而有的妈妈遇到赌奶，用热毛巾敷下，用手按摩下也可以缓解，再让宝宝吸下也就完全好了。这和每个妈妈的身体也有关系，大家平时注意，采取适合自己的方式尽快解决堵奶就可以。

　　哺乳期堵奶的解决办法有哪些?下面为大家介绍三种哺乳期堵奶的解决办法：

　　一、喝通乳汤。

　　目前在市面上是有销售这种中成药的，当然也可以按方抓药回家煎药喝，但是味道很苦，很多妈妈无法忍受这种味道，并且似乎中药治疗只能促进乳汁分泌，对于通乳的效果并不是很好。

　　二、让宝宝用力吸。

　　这种方式对于奶结还好说，也许宝宝用力吸能起到一定的作用，但是对于堵奶来说，还是不要让宝宝受这份罪了，宝宝力气再大，也不可能吸开那么大面积的堵塞，但是可以辅助治疗。

　　三、专业催乳师按摩。

　　催乳师不仅催乳，而且还能通乳，用她们惯用的按摩手法，再根据妈妈的个人情况斟酌分析出最合理的按摩方式，可以帮助妈妈们减少很多的痛苦。如果是奶结的话，妈妈们不懂得如何治疗，也可以找催乳师帮忙。

　　以上三种哺乳期堵奶的解决办法，希望对有堵奶情况的妈妈有所帮助，如果想了解更多育儿知识和早教知识，可以咨询NYC纽约国际儿童俱乐部。