宝宝冬天嗜睡的原因有哪些

NYC纽约国际早教中心，育儿分享，宝宝冬天嗜睡的原因有哪些。先了解一下什么叫嗜睡，嗜睡就是孩子的睡眠时间过长，不容易叫醒，醒后又容易睡着，那么，冬天孩子嗜睡的原因有哪些呢？

首先要区分孩子嗜睡和正常睡眠的区别，孩子嗜睡的表现有以下几个方面。

精神不佳

嗜睡的婴儿还表现为精神不佳，一整天都是睡眼惺忪的样子，不会像别的小婴儿那样有活力，也不怎么哭闹。

不吃

嗜睡的婴儿不仅一天睡眠的时间比较长之外，还习惯性的犯困，有的甚至连奶都顾不上吃就睡着了，怎么弄都弄不醒。

引起宝宝嗜睡的原因有哪些呢？

在疾病或者是口服某些药物的情况下，对宝宝的身体就会造成不适感或者是药物出现了不良反应，从而对宝宝的饮食睡眠等情况造成影响，出现嗜睡的症状；

由于环境、饮食、睡眠不规律等原因，而影响了宝宝的睡眠，出现睡眠不充足的情况下，宝宝很容易出现嗜睡的；

其他原因，如营养不良、缺乏微量元素、中毒反应等等，也容易引起宝宝出现嗜睡症状的。

当宝宝出现嗜睡症状时，应该怎样护理或者是治疗？

平时要注意饮食起居，规律的睡眠，保证宝宝充足的睡眠时间，避免过度贪玩、熬夜；

宝宝出现嗜睡症状的同时，还要注意观察宝宝是否伴有其他症状及是否口服了药物，如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发热等症状，要针对伴随的症状，及时就医，明确诊断后对症治疗；

平时要全面均衡营养饮食，避免偏食厌食，才有利于宝宝正常发育，及有良好的睡眠质量的。

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