宝宝上了幼儿园后总爱生病怎么办？

上幼儿园，是宝宝第一次离开家人的身边，去到一个陌生的环境，刚开始肯定会不适应，甚至反抗不愿意上幼儿园。这是小朋友必须经过的一个适应阶段。在这期间，爸爸妈妈不光要关注孩子的心理，也要留意孩子身体上出现的不适。

刚上幼儿园的小朋友都要经过一个适应新环境的阶段，这期间，他们容易发生焦虑情绪和身体疾病，其中以感冒、咳嗽、发烧等最为常见。

这也是许多家长的误区，总认为是进入后，宝宝被照顾得不好，从而变得爱生病，其实主要是环境变化‘惹的祸’。9月份，刚好是夏秋季节交替期，这个时候，本身就容易出现感冒、咳嗽、发烧等症状。另外，小朋友离开熟悉的环境和家人，来到陌生的幼儿园，免不了害怕和焦虑。这种心理上的焦虑有可能会影响到孩子的生理功能，导致抵抗力下降，出现爱哭、不好等症状，从而引发感冒、咳嗽、发烧等身体疾病。温州医学院附属育英儿童医院小儿感染内科专家说，不像在家里有几个人围着宝宝转，幼儿园孩子众多，感冒等疾病也易传染。专家表示，通常情况下，一个月左右，大多数孩子都能逐渐适应集体生活，越来越少生病。

多和孩子聊聊幼儿园好玩的地方，让孩子知道幼儿园是个很有趣的地方，让孩子对幼儿园产生向往，对新的生活产生兴趣。

NYC纽约国际早教中心提醒，家长还要有计划地培养孩子独立生活能力，让孩子学会自己吃饭、上卫生间、按时睡觉和进餐等日常生活能力。同时多带孩子到户外运动，提高免疫力。特别要训练孩子表达自我需求的能力，让孩子大胆地说出自己的需要、想法。如“我想上厕所”“我口渴”“我冷了”等等，当孩子要干什么时必须要他说清楚了，老师才能满足其需求，从而避免因照顾不周而影响孩子健康。